10月2日，央视《亚运之约》栏目播出了对 亚运会三金一银得主 陈妤颉专访《青春加速度》。17岁的陈妤颉，距离女子百米11秒大关一步之遥，面对外界极高期待，她始终保持松弛清醒。 陈妤颉出身宁波的运动员家庭，父母都曾是田径人，但坚持不干预训练，交由教练全权把控，更多只关心她的文化课学习。 陈妤颉说， 她一边读书一边训练。如果没有集训，日常就在宁波效实中学上课，中午前往宁波体校训练，结束后到医务室或体科所放松理疗，晚上返校上晚自习，直到九点半才能回家。 今年已是高三学生的陈妤颉多次表示，自己要好好准备明年即将到来的高考，希望能进入自己喜欢的大学。 因此她说， 亚运会后回家， 自己没有太多时间好好放松，要努力把备战亚运期间的课程补上。 学业上，陈妤颉偏爱历史和地理，坦言自己从小比较喜欢看书，“ 因为我觉得读万卷书，行万里路是相辅相成的。” “可能很多人会觉得历史地理很枯燥，只能怼着一些土啊，砖啊、瓦什么的，但我觉得每一个文物，都有它想诉说的一个故事。” 她在接受新华社采访中也透露过，假如不干田径，想去马王堆这样的地方刷土考古。 日常上，她习惯把每日任务列成表格，分段专注学习与训练。有意思的是，虽然日程规划得井井有条，但她自曝是P型人格（ 倾向于“感受”周围的信息，适应能力强，崇尚随机应变和自由自在的生活态度 ），只是在专业训练精密性的要求下慢慢学会规划时间。 和很多同龄人一样，陈妤颉也有自己的解压方式。她认为打游戏是正常的放松手段，而最大的诱惑是美食。面对蛋糕、杨枝甘露这类高热量美食，但又怕长胖，她有自己的办法：只吃一小部分，剩下交给父母。闲暇时她喜欢撸猫、购物。家里的小猫，可以在自己 集训时 陪伴父母，缓解父母的孤单。 备战亚运会的大半年，陈妤颉长期离家。在亚运会夺金后，家里没有长篇大论的鼓励，简单叮嘱好好休息，外加一个红包，朴素又温暖。 展望未来，她最期待2027鸟巢北京世锦赛。“能在鸟巢参赛，对我们中国人来说是一种情结。” 17岁，三金一银。不急于求成，懂得取舍，兼顾学业与训练，这位短跑少女的跑道故事，才刚刚开启。