社区 » NBA » 篮球资讯 » [流言板]谢泼德谈身... [流言板]谢泼德谈身体变壮：我就是全方位地训练，让自己变强 87回复/ 33亮48266 浏览 虎扑篮球资讯(1280级)楼主2026-09-12 11:32:44发布于上海 [流言板]谢泼德谈身体变壮：我就是全方位地训练，让自己变强由虎扑篮球资讯 发表在篮球资讯 https://bbs.hupu.com/502 虎扑09月12日讯 今日，火箭球员里德-谢泼德接受了采访，谈到了身形明显比上赛季壮实了。 谢泼德表示：“可能就是因为大了一岁，但也要吃得好、泡在力量房里，总之要做好身体需要做的事情。同时也要坚持上场训练、做好其他准备工作。我觉得就是全方位地训练、让自己变强，坚持力量训练。” 上赛季，谢泼德场均得到13.5分2.9篮板3.4助攻。